確かに少しずつガタが出てきてる
悔しいけど年齢的なものだろうか
ネットではけっこう有名な歌島大輔さんの
「KATA」が人気みたい。
口コミでも評価が高くて、
再現性ありと評判になってるね。
あらゆる肩関節の問題を解決する
エクササイズ習慣、生活習慣を
構築するっていうけど、
本当かなぁ？
そんな簡単にうまくいくのかなあ、なんか気になるよねぇ。
オーダーメイドケアシステム動画を見るだけで、
肩を楽にし育てる習慣を作り上げるんだって。
試すだけ試してみてもいいかな。
ちょっとした日常生活の工夫や
動作改善からエクササイズの習慣まで、
すべて主体的に治していくために
必要な事らしい。